Entrenamiento
Ejercicios de Lucía Villalón, ex de Chicharito, para mantenerte en forma
La periodista deportiva compartió la rutina que sigue para tener una figura envidiable sin la necesidad de ir al gimnasio
Esta es la rutina de Georgina Rodríguez para unos glúteos de acero (VIDEO)
La actual novia de Cristiano Ronaldo se ha caracterizado por un cuerpo escultural y aquí te revelamos su secreto
8 ejercicios prácticos en casa especial para principiantes
Si uno de tu propósitos de año nuevo es deshacerte de esos kilos de más, esta es la mejor forma de comenzar
5 apps que te ayudarán a entrenar en casa en este 2021
La tendencia para este año, será seguir haciendo ejercicio desde casa apoyado de la tecnología
¿Cómo empezar a entrenar en casa desde cero este 2021?
El confinamiento provocado por la pandemia, ha hecho que cada vez más personas realicen ejercicio en casa y con estas rutinas puede lograr un mejor acondicionamiento
El entrenamiento de Jennifer López que necesitas para empezar el 2021
La meditación y el ejercicio en pareja, son claves en la rutina de la famosa cantante
Yanet García y su mejor rutina de ejercicio para glúteos y abdomen (VIDEO)
La conductora de televisión compartió los secretos para mantener un cuerpo tonificado y libre de grasa, luego de las fiestas de fin de año.
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Estas personas decidieron darle un giro a su vida con nuevos estilos de vida más saludables. Te sorprenderán las transformaciones
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