Running
FITNESS
Checa los mejores 7 TENIS para Trail running y sus PRECIOS en internet
31/10/2023 | Para poder hacer Trail running, es necesario contar con un calzado ideal, y aquí te diremos cuáles son los 7 tenis y sus diferentes precios en internet
RUNNING
Karyna Estrada, previo al Maratón de Chicago: "Corro por mi salud y porque inspiro a los demás"
4/10/2023 | Emocionada por su debut internacional, le dedicará la carrera a su hermana y mejores amigos. Chicago será su primer gran maratón y ya piensa en Nueva York
SALUD
Adidas libera promoción con más de 45% de DESCUENTO en calzado para correr | Precios
28/6/2023 | Si quieres tenis para correr hasta con más de 45 por ciento de descuento, apúrate porque todos están sobre la promoción de Adidas. Checa los precios
ENTRENAMIENTO
Ejercicios y alimentos para retardar el envejecimiento
13/10/2021 | Para tener una vejez activa y saludable, los especialistas recomiendan mantener la actividad física. Aquí los alimentos que pueden ayudar en tu dieta.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: ¿Cuánto tiempo debo entrenar para correr un maratón?
19/9/2021 | El secreto para correr 42 kilómetros está en la preparación, no en la carrera. Aquí te presentamos las mejores recomendaciones para hacerlo.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: ¿Cómo bajar de peso en una semana?
15/9/2021 | El secreto para la pérdida de peso está en tener claras tres premisas y cumplirlas durante sólo una semana. Aquí te contamos cuáles son.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: Jugos que complementan tu rutina para adelgazar el abdomen
14/9/2021 | Para favorecer la quema de grasa abdominal y lograr un vientre más plano y saludable, te presentamos cinco de los mejores jugos de frutas para combinar con tu rutina.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: ¿A qué hora del día se queman más calorías?
8/9/2021 | Algunos estudios responden a esta interrogante y, además, subrayan la importancia de mantener una constancia y disciplina con el ejercicio.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: Conoce la rutina para activarte en la mañana y empezar el día
7/9/2021 | Establecer una rutina de ejercicios es vital para que nuestro cuerpo esté preparado y cumpla con todas las actividades diarias. Aquí, algunas recomendaciones.
ENTRENAMIENTO
Ejercicios: La mejor rutina de cardio para marcar tu "six pack"
6/9/2021 | Con la idea de lograr el objetivo de un abdomen fuerte y trabajado, te sugerimos seguir los siguientes consejos y adaptarlos a tu rutina.
ENTRENAMIENTO
¿Dolor de rodilla? 10 ejercicios isométricos para contrarrestarlo
18/8/2021 | Para aliviar los dolores de rodilla, que suelen tener diferentes causas, los especialistas recomiendan los siguientes ejercicios como terapia.
ENTRENAMIENTO
¿Puedo hacer ejercicio si tengo Covid? Esto es lo más recomendable
9/8/2021 | Según la opinión de los especialistas, los deportistas que ya tenían una rutina establecida y sufrieron con el Covid-19 pueden volver a la actividad de forma moderada.
ENTRENAMIENTO
Entrenamiento funcional: ¿Qué es y cuál es la mejor rutina de ejercicios?
4/8/2021 | Las rutinas pueden varias según las necesidades de cada persona, pero este tipo de ejercicios funcionan para cumplir objetivos determinados.
ENTRENAMIENTO
Tom Hiddelston y su rutina de ejercicios para transformarse en Loki
23/5/2021 | El actor que da vida a 'Loki', la nueva producción de DisneyPlus, comparte los secretos de su preparación para mantenerse en forma.
ULTRAMARATÓN
Ultramaratón de montaña en China termina en tragedia por clima extremo
23/5/2021 | Un total de 21 corredores perdieron la vida en el noreste del país asiático, luego de que descendieran las condiciones meteorológicas en la prueba de montaña.
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